Mujer de Hoy

¿Sientes ansiedad y tristeza después de dar a luz?
Podrían ser síntomas de la

depresión posparto

 

El estado anímico de una mujer no solo se ve afectado durante el embarazo sino también después del mismo. Ese cambio de su estado anímico se debe, en buena medida a cambios en los niveles hormonales. Pero hay otros factores que influyen en lo anímico de la madre, como el hecho de afrontar un nuevo ritmo de vida, tener menos tiempo y libertad para sí misma, en vista de que el recién nacido necesita mucha atención durante el día y la noche.

Algunas causas

La atención hacia el bebé puede robarle horas de sueño a la madre, aparte de su preocupación acerca de si está siendo verdaderamente una buena madre o si no es capaz de afrontar esa nueva etapa. De igual forma, los cambios en el cuerpo debido al embarazo y al parto influyen en su estado anímico.

La depresión posparto es un tipo de depresión que puede ir de moderada a intensa y que puede aparecer en la mujer poco después de que ha dado a luz, sobre todo en los primeros meses; en ocasiones aparece hasta un año más tarde después del parto.

Las mujeres con mayores probabilidades de sufrir este tipo de depresión son las que no planearon el embarazo y/o tuvieron sentimientos contrapuestos respecto del mismo; si son muy jóvenes, o si fuman y consumen alcohol. También tienden a padecer de esto las mujeres que, mientras estaban embarazados o durante el parto, vivieron momentos estresantes como el fallecimiento de un ser querido, o un parto difícil o de emergencia. Otro factor que influye es si la mujer es soltera o si tiene una mala relación con su pareja, si tiene problemas económicos o si no tiene el apoyo moral de sus padres y amigos.

Síntomas de la depresión posparto

La depresión posparto tiene síntomas similares a la depresión que se padece en otros momentos vitales. Pueden manifestar irritabilidad, pérdida de la concentración, sentimientos negativos hacia el bebé, insomnio, cambios en el apetito, preocuparse mucho por el recién nacido o tener poco interés en él, entre otros síntomas.

No hay un examen específico para diagnosticar este tipo de depresión; por lo tanto, la consulta con el médico es importante para encontrar los puntos que afectan a la mujer.

En el posparto, una mujer afronta tristeza, inquietud, llanto y sentimientos de ansiedad. Estos síntomas son conocidos también como depresión puerperal.

Tratamiento

El tratamiento puede incluir terapias y medicamentos antidepresivos o ambos a la vez. La depresión posparto, de no ser tratada adecuadamente, puede durar meses o años, y la madre puede estar en riesgo de hacerse daño a sí misma. No lo olvide: la visita al médico le ayudará a tratar adecuadamente este tipo de problema.

Además se recomienda que la madre no intente ser perfecta, que no esconda sus sentimientos, que descanse lo más que pueda. La ayuda emocional, mental y espiritual también es recomendada.